当前位置：文献详情>微运动:最最简单的塑型健身法

微运动:最最简单的塑型健身法图书

定价： 39.0

页数： 223页

学科：教育学-体育学类

ISBN： 978-7-301-24718-1

内容简介

本书会指导你如何锻炼和放松，并将健身融入你每天的工作中，以此来强健你的体格。虽然动作不大，却可以保持肌肉的力量和关节的柔韧性，减掉身上多余的脂肪，对你的形体和颜面也有显著的效果。

馆藏情况

馆藏号	馆藏地名称	索书号	文献状态
001359255	西校文科二（西区图书馆北楼二楼）定位	G883 2561 1	在馆

预约情况：当前已有0人预约，还可 1人预约

预约

微运动:最最简单的塑型健身法 图书